本片是《农广天地》节目田园乡村系列中的一期，主要向观众介绍了贵州省兴仁县苗寨村落鲤鱼坝。每年农历八月初八，是兴仁苗族同胞传统的八月八苗族风情节，每到这一天，苗族同胞都会穿上节日的盛装，载歌载舞，庆祝丰收。在本期的节目当中，就详细地记录了苗寨村落鲤鱼坝如何欢度这个节日，这中间还包括跳板凳舞、做一桌丰盛的菜肴招待亲朋好友、唱敬酒歌、打粑粑，栏目的出镜记者也去参加了，体验了古法织布，学唱苗族情歌。通过摄像机的镜头把栏目记者在苗寨一日生活状态的记录，展示了苗族同胞热情好客的传统和丰富多彩的业余文化生活。

  播出时间：2017年2月6日14：43-15：13中央电视台七套节目播出

  播出时间：2017年2月6日19：00-19：30中央电视台七套节目播出

  灵峰村位于江苏省苏州市的相城区。近年来，当地借鉴国外的成熟技术和管理经验，结合自己实际，打造了集“走进农田、融入自然、寓教于乐、全程体验”为经营理念的观光农场。观光农场包括：农作物种植园、食品加工区、动物园和食品出售区这几个部分。本片以家庭亲子游的方式对观光农场进行了深度体验，主要脉络为亲子团从种植区亲自采摘食材，再经过小朋友们的亲自制作，加工成相应的农副产品。其意义在于通过视觉、触觉、嗅觉、味觉，全方位感知DIY的乐趣，从食材的采摘到食品的出炉，全方面了解食物从田间走上餐桌的过程。此外，本片还以种植园中的树葡萄作为重点推荐，向观众朋友们讲述了树葡萄的科普知识、观光功能，以及在苏州地区试种并进行下一步推广的意义。在本期的节目当中，就让我们跟随摄像机的镜头，一起去到江苏苏州市灵峰村的观光农场里头转转。

  播出时间：2017年2月7日14：43-15：13中央电视台七套节目播出

  播出时间：2017年2月7日19：00-19：30中央电视台七套节目播出

  本片主要介绍的是在河北省邯郸市的肥乡县，有一个拥有30年葡萄种植历史的小村庄，这个村庄靠着葡萄种植业逐渐的成为了葡萄种植专业村田寨村。随着美丽乡村的热来，田寨村也踏入到了美丽乡村的建设当中，并在当地政府的支持下，依托“冀南美丽会客厅，享受休闲慢生活，我在田寨等你哦”的理念，把田寨村打造成为了一个集采摘、休闲、观光为一体化的葡萄小镇。现如今的田寨村，拥有葡萄种植培养面积2000亩，梨果种植培养面积1000亩，在发展自身水果产业的同时，还增加了葡萄采摘和梨果采摘吸引大量的游客。为了留住游客，田寨村还逐渐打造出了很多的旅游项目，例如：手工坊，让游人体验纺织的乐趣，同时还能亲自动手制作手工艺品，从而进一步带动了当地的经济发展。除此之外，田寨村还有特色美食，为游人的到来打造农村田园休闲的慢生活。在本期的节目当中，就让我们跟随摄像机的镜头，一起去到河北省邯郸市的肥乡县看看那里的美丽乡村建设情况。

  播出时间：2017年2月8日14：43-15：13中央电视台七套节目播出

  播出时间：2017年2月8日19：00-19：30中央电视台七套节目播出

  在陕北，也就是今天的榆林和延安两个地级市，处于黄土高原的中心区域，黄沙褐土，雄浑苍茫，奔腾不息的黄河水与延绵不绝的黄土塬在此会面。生命在这里磨炼得异常坚韧顽强。深厚的黄土层和较高的地势，给了陕北人一种独特的美味粟味。“粟”是一年生禾本科作物，古时又称“禾”、“稷”，也称作谷子。粟米，也就是我们一般所说的小米。是谷子去壳后的产物。在本期的节目当中，栏目摄制组一行人就来到了陕西省米脂县的高西沟村，走进了高进武老汉的家，见识了小米的采收过程，以及使用小米做出的钱钱饭、黄馍馍、糕泡泡等七八种令陕北人难以忘怀的粟味。

  播出时间：2017年2月9日14：43-15：13中央电视台七套节目播出

  播出时间：2017年2月9日19：00-19：30中央电视台七套节目播出

  元宵节是我国的传统节日，这一天我国有北吃元宵南吃汤圆的传统习俗。由于南北方不同的历史渊源和人文地理环境，导致了元宵和汤圆在制作工艺上有着非常大的不同。在本期的节目当中，主要向观众朋友么介绍了元宵和汤圆的传统制作流程与工艺，挖掘了元宵节吃元宵和汤圆这一古俗背后的历史背景和文化内涵。

  播出时间：2017年2月10日14：43-15：13中央电视台七套节目播出

  播出时间：2017年2月10日18：05-19：30中央电视台七套节目播出

  播出时间：2017年2月10日19：00-19：30中央电视台七套节目播出

  蒙自市，云南省红河哈尼族彝族自治州的首府，位于云南省的东南部，在那里好吃的好玩的很多，但是最吸引人的还得说是过桥米线。蒙自的过桥米线，碗很大，因为要放的配料太多。蒙自的过桥米线，汤很烫，但不冒热气，因为有油封面，十分的鲜美。蒙自的过桥米线汤十分白，因为熬汤的料很有讲究，跟它有关系梅山猪。那梅山猪又是什么猪呢?最大的特点是什么呢?做过桥米线的米又是什么米呢?跟我们平时吃的普通大米有什么不同呢?为什么用它做出的米线久泡不烂，还很有弹性呢?要想知道其中的奥秘，那就请您留足口水，在本期的节目当中，跟随摄像机的镜头一起走进过桥米线的故乡蒙自，去一探究竟。

  播出时间：2017年2月12日19：00-19：30中央电视台七套节目播出